هنا الفوائد الصحية الثمنيه من أنزيم Q10
الإنزيم المساعد Q10 أو CoQ10 هو ضروري لعمل الجسم البشري، والتي تنتج بشكل طبيعي. وقد ارتبطت بعض الأمراض والشيخوخة مع انخفاض مستويات CoQ10. وقد أظهرت مكملات CoQ10 مع الوعد وتجرى حاليا دراسة لفوائدها لمختلف الأمراض وظروف عديدة.
صحة القلب
هناك دليل على نقص CoQ10 في الناس مع قصور القلب الاحتقاني. في الواقع، وانخفاض مستويات CoQ10 في تركيزات البلازما يشكل مؤشرا على الحالة المتدهورة في تلك مع قصور القلب الاحتقاني. قد CoQ10 التي تقدم للناس الذين قد اصيبوا بأزمات قلبية في غضون ثلاثة أيام من الهجوم أن يكون مفيدا وفقا لبحث تمهيدي. أيضا، وقد وجدت بعض الدراسات أن مكملات CoQ10 بعد عملية جراحية في القلب قد يحسن وظائف القلب.
مكافحة الشيخوخة
في الدراسات على الحيوانات، وقد وجد CoQ10 لمنع انهيار الحمض النووي الذي يؤدي إلى الشيخوخة.
الوقاية من السرطان
وقد وجدت البحوث التي CoQ10 قد تساعد الجسم على مقاومة السرطان، وربما منع الخلايا السرطانية من النمو.
حماية العلاج الكميائي
وجدت دراسة في ايطاليا ان مرضى السرطان الذين تناولوا CoQ10 جنبا إلى جنب مع العلاج الكيماوي لديها أقل الأضرار التي لحقت قلوبهم من أولئك الذين تناولوا العلاج الكيميائي وحده.
مرض باكنسون
وجدت دراسة من 80 شخصا يعانون من مرض باركنسون أن 1200 ملغ في اليوم الواحد من CoQ10 تخفيض تطور المرض بنسبة 44٪. لأن النتائج كانت واعدة جدا، والمحاكمات لا تزال جارية حول فوائد CoQ10 والشلل الرعاش.
الحماية من الإشعاع
دراسة واحدة أجريت على الفئران وجد أن مكملات مع CoQ10 ضرر أشعة خفضت الى الدم.
أمراض اللثة
تم العثور على أنسجة اللثة مع أمراض اللثة أن هناك قصورا في CoQ10. وقد أظهرت الدراسات في البشر وجود صلة إيجابية بين تناوله عن طريق الفم أو التطبيق الموضعي على اللثة من صحة اللثة CoQ10 والمحسنة وحتى انعكاس لمرض اللثة.
الصداع النصفي
وجد الباحثون السويسريون ان 100mg من CoQ10 اتخذت ثلاث مرات في اليوم الواحد انخفض متوسط الصداع النصفي في المرضى الذين يعانون من 4.4 إلى 3.2 في الشهر في الشهر، وخفض عدد المرضى الذين يعانون أيام مع الصداع النصفي والغثيان المصاحب.
وجدت دراسة أخرى أن CoQ10 خفض وتيرة الصداع النصفي بنسبة 50٪ في المرضى الذين يعانون من الصداع النصفي مع كل من هالة والصداع النصفي دون هالة
موضوع: فوائد الإنزيم المساعد Q10 
